SDS Self-rating Depression Scale  

デューク医科大学教授 W.W.K.ツアン原著  福田一彦 小林重雄 構成   三京房 発行  

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次の質問を読んで、現在のあなたの状態にもっともよくあてはまると思われるものをチェックしてください。すべて入力したら送信してね。

ない か たまに
ときどき
かなりのあいだ
ほとんどいつも
 1. 気が沈んで憂うつだ
 2. 朝がたは いちばん気分がよい
 3. 泣いたり、泣きたくなる
 4. 夜よく眠れない
 5. 食欲は ふつうだ
 6. まだ性欲がある (独身者の場合)異性に対する関心がある
 7. やせてきたことに 気がつく
 8. 便秘している
 9. ふだんよりも 動悸がする
10. 何となく 疲れる
11. 気持ちは いつもさっぱりしている
12. いつもとかわりなく 仕事をやれる
13. 落ち着かず、じっとしていられない
14. 将来に 希望がある
15. いつもより いらいらする
16. たやすく 決断できる
17. 役に立つ、働ける人間だと思う
18. 生活は かなり充実している
19. 自分が死んだほうが ほかの者は楽に暮らせると思う
20. 日頃していることに 満足している
今の気分をあらわす、ひとりごと (特に書かなくてもいいよ)

“ひとりごと”以外、すべて入力したら送信してください。